In diesem Artikel möchte ich mit Dir meine Erfahrungen, mein Wissen und meine liebsten Tools teilen. So, dass es Dir leichter fallen kann, emotionalem Stress achtsamer und liebevoller zu begegnen.
Der Podcast kehrt aus der Sommerpause zurück! In dieser Folge erzähle ich Dir, wie es mir in diesem Sommer ergangen ist und warum ich die Pause nicht "genutzt" habe. Jetzt anhören!
Vom 21. Bis zum 23. September feiern wir das Jahreskreisfest Mabon als das zweite Erntedankfest. Es steht für Dankbarkeit und Fülle – aber auch für die bevorstehende dunkle Jahreszeit. Hier liest Du mehr über das Jahreskreisfest und passende Rituale.
Hier findest Du 11 Buchempfehlungen rund um Achtsamkeit, Spiritualität und persönliche Weiterentwicklung.
Mit dieser rund 15-minütigen Meditation kannst Du sowohl das Verbundenheitsgefühl zu Dir als auch zu der Welt um Dich herum stärken.
Am 1. August wird das keltische Jahreskreisfest Lughnasadh gefeiert. Was hinter Lughnasadh steckt und mit welchen Ritualen Du dieses Fest zelebrieren kannst, liest Du hier. Lughnasadh ist das fünfte Fest…
Ein Neuanfang kann etwas Wunderbares sein: aufregend, besonders und kribbelig. Gleichzeitig kann es beängstigend oder herausfordernd sein, neu anzufangen. Im Interview spreche ich mit Johanna Caspers – einer Frau, die…
Lass Dich von 4 Impulsen inspirieren, um die eigenen Kraftreserven im Alltag wieder aufzufüllen.
Ein Cacaoritual als Aufzeichnung – geht das eigentlich? In dieser Folge spreche ich darüber, was Cacao "on demand" nicht kann – und was schon.
Litha – die Sommersonnenwende – wird im Juni gefeiert. Hier liest Du, was zu diesem Jahreskreisfest gefeiert wird und welche Rituale Dich jetzt unterstützen können.