07 – Wie bekommen wir mehr Yin ins Yang, Agnes Jovaisa?

• Beitrags-Autor:Soulful Flow
• Beitrag veröffentlicht:September 21, 2022
• Beitrags-Kategorie:Podcast
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In diesem Interview spreche ich mit Agnes Jovaisa über die Frage: Wie bekommen wir in unserem Leben mehr Yin ins Yang?

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Folge 06 – 5 Mini-Alltags-Rituale für mehr Achtsamkeit und Selbstfürsorge

• Beitrags-Autor:Soulful Flow
• Beitrag veröffentlicht:September 12, 2022
• Beitrags-Kategorie:Podcast
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Achtsamkeit und Selbstfürsorge in einem vollen und stressigen Alltag? Das ist viel leichter als Du möglicherweise denkst! In dieser Folge teile ich 5 Mini-Rituale mit Dir, die in so gut wie jedem Alltag Platz finden können. 

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Folge 05 – DAS kannst Du gegen ein schlechtes Gewissen und Schuldgefühle tun

• Beitrags-Autor:Soulful Flow
• Beitrag veröffentlicht:September 2, 2022
• Beitrags-Kategorie:Podcast
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Schuldgefühle oder ein schlechtes Gewissen können uns eine ganze Menge Energie entziehen. In dieser Folge spreche ich darüber, wie Du Dich von beidem Stück für Stück lösen kannst.

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Folge 04 – Mini-Morgen-Meditation für einen achtsamen Start in den Tag

• Beitrags-Autor:Soulful Flow
• Beitrag veröffentlicht:September 1, 2022
• Beitrags-Kategorie:Podcast
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Mit dieser Mini-Morgen-Meditation startest Du achtsam und friedlich in den Tag – auch, wenn Du nur wenig Zeit hast!

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Folge 03 – Was bedeutet es, achtsam zu leben?

• Beitrags-Autor:Soulful Flow
• Beitrag veröffentlicht:August 31, 2022
• Beitrags-Kategorie:Podcast
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Alle reden drüber, aber: Was bedeutet es eigentlich, achtsam und selbstbestimmt zu leben? Über diese Frage spreche ich in dieser Podcast-Folge.

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Folge 02 – Mein Weg bis hierhin und was DU daraus lernen kannst

• Beitrags-Autor:Soulful Flow
• Beitrag veröffentlicht:August 30, 2022
• Beitrags-Kategorie:Podcast
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Wie sah mein persönlicher Weg bis hierhin aus und vor allem: was kannst Du daraus für Dich mitnehmen? Genau darüber spreche ich in dieser Podcast-Folge.

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Mit Seele, Herz & Bauchgefühl – Folge 01

• Beitrags-Autor:Soulful Flow
• Beitrag veröffentlicht:August 29, 2022
• Beitrags-Kategorie:Podcast
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Die erste Folge von "Mit Seele, Herz & Bauchgefühl". Dieser Podcast möchte Dich auf eine Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstfürsorge und alltagstauglicher Spiritualität einladen.

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