Soulful Sunday
Eine kurze Auszeit nur für Dich – mit Journaling, Yoga & Meditation
Kurze Auszeiten im Alltag kommen immer wieder zu kurz. Dabei sind sie so WICHTIG! Ganz gleich in welcher Lebensphase oder -situation Dich gerade befindest – wir stehen immer wieder vor kleinen und großen Herausforderungen. Je mehr Du Dich selbst nährst und stärkst, desto entspannter und gelassener kannst Du mit ihnen umgehen.
Ich möchte Dir mit dem Soulful Sunday ein kurzes Self-Retreat anbieten. Einen gemütlichen und sicheren Raum, um einen Moment der Ruhe zu finden – um so wieder Kraft und Energie zu tanken.
Was passiert am Soulful Sunday?
- Wir starten mit einem kurzen Impuls und einer Orakelkarte für Dich.
- Im Anschluss nutzen wir die Zeit für gemeinsames angeleitetes Journaling.
- Der Soulful Sunday wird durch eine 45-minütige Live-Yoga-Einheit für alle Level von Yoga mit Sarah ergänzt.
- Zum Abschluss leite ich eine stärkende und heilende ThetaHealing-Meditation für Dich an.
Investition: 35,00 Euro
Wann findet der Soulful Sunday statt?
- 19.12.2021 | 15.30 – 18:00 Uhr | Online via Zoom
Zur Anmeldung - 16.01.2021 | 15:30 – 18:00 Uhr | Online via Zoom
Zur Anmeldung
Der Soulful Sunday wird aufgezeichnet. Solltest Du spontan doch nicht dabei sein können, kannst Du Dir die Aufzeichnung 7 Tage lang kostenlos ansehen.
Bist Du dabei?
Ich freue mich so sehr, Dich am nächsten Soulful Sunday zu sehen und gemeinsam mit Dir zu journaln, Yoga zu praktizieren und zu meditieren! Hier kannst Du Dich anmelden: