11 – Wie können wir achtsamer menstruieren, liebe Blutschwestern?

11 – Wie können wir achtsamer menstruieren, liebe Blutschwestern?

Die Menstruation ist ein stark tabuisiertes Thema in unserer Gesellschaft und häufig mit Schamgefühlen behaftet. Dabei beinhaltet der weibliche Zyklus unfassbar viele Geschenke für jeden menstruierenden Menschen. Janne und Majvi…

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Folge 05 – DAS kannst Du gegen ein schlechtes Gewissen und Schuldgefühle tun

Folge 05 – DAS kannst Du gegen ein schlechtes Gewissen und Schuldgefühle tun

Schuldgefühle oder ein schlechtes Gewissen ziehen eine ganze Menge Energie. In dieser Folge spreche ich darüber, wie Du Dich von beidem Stück für Stück lösen kannst. Du hörst diesen Podcast…

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