23 Meditation für mehr Verbundenheit
Mit dieser rund 15-minütigen Meditation kannst Du sowohl das Verbundenheitsgefühl zu Dir als auch zu der Welt um Dich herum stärken.
Weiterlesen
23 Meditation für mehr Verbundenheit
21 Geht Cacao on Demand?!
Ein Cacaoritual als Aufzeichnung – geht das eigentlich? In dieser Folge spreche ich darüber, was Cacao "on demand" nicht kann – und was schon.
Weiterlesen
21 Geht Cacao on Demand?!
15 Entspannende Abendmeditation zum Runterkommen
Du möchtest Deinen Geist und Deine Gedanken am Ende des Tages zur Ruhe bringen, um besser und erholsamer einschlafen zu können? Dann höre Dir gerne diese entspannende Abendmeditation an! Du…
Weiterlesen
15 Entspannende Abendmeditation zum Runterkommen
08 – Angeleitete Gehmeditation für Deinen Spaziergang
Nutze diese angeleitete Gehmeditation, um Dich auf einem bewussten Spaziergang begleiten zu lassen. Diese Meditation kann Dir dabei helfen, Stress zu lösen, Dich zu erden und zurück ins Gleichgewicht zu…
Weiterlesen
08 – Angeleitete Gehmeditation für Deinen Spaziergang
Folge 04 – Mini-Morgen-Meditation für einen achtsamen Start in den Tag
Mit dieser Mini-Morgen-Meditation startest Du achtsam und friedlich in den Tag! Du hörst diesen Podcast auf Spotify oder Apple Podcast. 04 Mini-Morgen-Meditation für einen achtsamen Start in den Tag Herzlich…
Weiterlesen
Folge 04 – Mini-Morgen-Meditation für einen achtsamen Start in den Tag